黄瓜烩肉丝的做法
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黄瓜烩肉丝

和夫君一样不爱吃黄瓜,可偏偏这黄瓜是个宝,一到夏天减肥就靠它啦,所以呀,不吃也得买来吃,健康第一!

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黄瓜

    150g
  • 里脊

    120g
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 调味鸡汁

    适量
  • 生粉

    适量
  • 砂糖

    适量
  • 清水

    适量

做法 共16个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:黄瓜和里脊肉。

step2

2.将黄瓜洗净,去皮,切块。

step3

3.将里脊肉洗净,切丝,用调味鸡汁、生粉、砂糖和清水拌匀,腌制15分钟。

step4

4.热油锅。

step5

5.放入适量的蒜末。

step6

6.放入黄瓜,煸炒一会。

step7

7.倒入适量的鱼露。

step8

8.炒匀捞起,待用。

step9

9.原锅倒入适量的橄榄油。

step10

10.放入腌制好的里脊肉。

step11

11.加入适量的冷开水,炒至断生。

step12

12.将黄瓜回锅。

step13

13.倒入一点冷开水。

step14

14.盖锅盖,焖煮收汁。

step15

15.揭盖,炒匀,即可关火。

step16

16.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:roxw6069 上传,更新时间: 2013-01-08

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