黄花菜烩鸡腿肉的做法
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黄花菜烩鸡腿肉

最近超爱吃黄花菜,与鸡肉,猪肉,鱼肉等都搭配来做菜了,确实好吃,而且还很有营养呢! 金针菜,又名黄花菜,性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡腿

    350g
  • 干黄花

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 蒜蓉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 白糖

    适量
  • 葱花

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡腿去骨后,肉切成适量大小,加油、盐、生粉、胡椒粉等腌15分钟以上;

step2

2.黄花菜用开水煮过,再过清水两次,泡洗干净备用;

step3

3.热油锅,下蒜末炒香然后下鸡腿肉煎香两面,然后把黄花菜铺在鸡肉上;

step4

4.加一点生抽、白糖和清水,盖上盖子稍焖一会,最后调味下葱花即可!

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:wenzi204ua 上传,更新时间: 2013-01-08

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