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时蔬酿竹笙的做法

时蔬酿竹笙的做法
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时蔬酿竹笙

竹笙又名“竹菌”、“竹松”、“竹萼”、“竹笋菌“等，是中国名贵山珍。竹荪属生理碱性食品，能调节人体血酸及脂肪酸，对血管硬化、高血压、高血脂等中老年人常见病有显著

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.竹笙泡水5分钟左右。

step2

2.红萝卜丝、金针菇、芦笋都洗干净备用

step3

3.泡好的竹笙处理好

step4

4.泡在水里，酿入芦笋、金针菇、红萝卜丝

step5

5.酿好的竹笙

step6

6.水开后，放入锅里蒸5分钟后取出

step7

7.鲍汁加少许生粉和适量的水勾芡，

step8

8.芡汁淋在竹笙上即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：cartisn5d 上传,更新时间: 2013-01-08
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