豆渣饼的做法
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豆渣饼

【豆渣的前世今生】 豆渣是生产豆制品过程中的副产品,经研究证明,大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆渣含水分85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合

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  • 主料:
  • 中筋面粉

    500g
  • 豆渣

    100g
  • 辅料:
  • 酵母粉

    5g
  • 精盐

    适量
  • 五香粉

    适量
  • 色拉油

    适量

做法 共18个步骤 我要吐槽

step1

1.将酵母粉倒进豆渣中搅拌均匀

step2

2.加入中筋粉充分混合

step3

3.搅拌成絮状

step4

4.揉成面团,加盖饧发40分钟

step5

5.醒发好的面团内部组织呈现蜂蜜状

step6

6.将1小勺酵母粉用水化开

step7

7.倒在面团上

step8

8.揉匀

step9

9.在面板上撒些干面,揉进面团中,再撒再揉,重复几次,直至感觉面团上劲

step10

10.将揉好的面团,放在撒了干面的面板上,取1/4面团,擀成长方形面片

step11

11.刷一层油,撒一层盐、一层五香粉

step12

12.卷起,收口捏紧

step13

13.按扁,用刀从中间对切开

step14

14.切口朝上,盘起成饼剂子,饧10分钟,剩余的面团也如此操作

step15

15.将饼剂子擀开成饼

step16

16.电饼铛提前上下盘同时预热,将饼放入煎制

step17

17.煎至两面金黄即可,大约5-6分钟

step18

18.出锅切成小块,即可食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:louwnbea 上传,更新时间: 2013-01-08

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