丝娃娃
做法 共25个步骤 我要吐槽
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1.大米粉和面粉,用量比例按1:3。(也可以用糯米粉和面粉搭配)
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2.加点盐拌匀。(盐,捏一点点就可以,增加韧劲儿)
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3.慢慢加水搅拌,大约加320g的水量。搅拌均匀没有干面,最少饧2小时,中间搅拌一两次。
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4.饧好的面,柔软有韧劲儿,用筷子挑起不断。
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5.青菜在饧面的过程中备好。 我切了包菜丝、海带丝、萝卜丝、腐竹、豆皮、胡萝卜丝。
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6.炒锅烧水,有需要断生的菜都要用开水焯熟。捞出控去水。
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7.备点油炸花生米。我吃过的是油炸黄豆,非常好吃,但黄豆要提前浸泡后才能炸,我就炸了花生米。
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8.开始调料汁。这是非常关键的一步,料汁关系着丝娃娃的成败。 先切碎小葱。(有点香菜更好呢,可惜我懒得去买)
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9.加入一点盐、两勺酱油,三勺凉开水,半勺香油、醋、味精、姜粉、白胡椒粉等适量。拌匀。 (水一定少不了,酱油和水的比例按1:1.5来调,其他的按自己喜好添加)。
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10.最后再来一勺辣椒油浇上。
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11.电磁炉小火,把烤盘烧热。
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12.用手拿起一团饧好的面团。
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13.快速甩到烤盘上,杵一个直径约10cm左右的薄饼,立刻抬起手。
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14.剩下一个面饼,很快就成熟,用另一只手轻轻就可以揭起来。可以烙熟直接取出。
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15.而我翻了个又加热了一下。一个小饼成功。
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16.用炒锅也可以,先撒一点点油,但一定要用厨房纸把油擦掉,在以后就不用了。
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17.同样的方法甩面,杵一下,拿起。
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18.翻转。
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19.很快,一小碟饼就烙好。
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20.拿一张小饼,放入自己喜欢的蔬菜丝。
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21.左右包起。
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22.下面向后面叠起,压好。
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23.包好的一个。
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24.浇上一勺料汁,边包边吃过瘾。蔬菜脆嫩,酸辣爽口,开胃健脾。非常好吃。
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25.放几粒花生米再浇上料汁更香。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LolaHutchen 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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