卤牛肉
牛肉补脾胃,益气盘,强筋骨。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。秋冬季多吃牛肉还可以暖身,益处多多。
食材配方 繁体
- 主料:
黄牛腱
500g- 辅料:
油
适量盐
适量八角
适量桂皮
适量茴香
适量香叶
适量冰糖
适量生抽
适量老抽
适量干辣椒
适量香菜
适量香油
适量花椒
适量甘草
适量料酒
适量生姜
适量香醋
适量
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.黄牛腱整块入锅焯去血水。
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2.焯好后放入冷水中洗一下,可使牛肉更结实。
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3.准备卤料。
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4.将所有材料入锅调制卤汤,烧开后加入焯好的牛腱小火焖至熟烂。
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5.将卤好的牛肉捞起风干。
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6.要吃的时候切薄片码入盘中。
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7.油、盐、辣椒、生抽、香油、香醋调制汤汁。
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8.将调好的汤汁撒在牛肉片上,并加入切碎的香菜即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:zwga6341 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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