花生卤猪皮
女人身体衰老最主要的特征就是皱纹和皮肤,对于如何预防皮肤松弛、保持皮肤弹性光泽,今天推荐的这道菜,猪皮的胶原蛋白和花生的高量维生素E两者搭配出来的营养结合,女性
做法 共17个步骤 我要吐槽
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1.将猪皮洗干净,把猪皮放入锅中焯水,加点白酒去味
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2.猪皮捞起冲洗干净,把猪皮内的肥肉肥油一起切去刮净,刮干净点吃着放心
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3.有耐心的拔干净猪毛,建议选择猪肚子部位的皮没有毛容易处理,选背部的猪皮毛特多,但背部猪皮口感比肚子皮口感好吃,Q弹一点
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4.经过许久处理,干干净净的猪皮
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5.将猪皮切成条状
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6.提前半天泡好的花生
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7.准备好同等分量的卤料:桂皮,八角,花椒,陈皮,冰糖
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8.锅里放油,加入蒜头和花椒炒出花椒油
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9.炒出味的花椒盛出来不要,放入猪皮
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10.加入半勺卤水汁
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11.加入1大勺酱油
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12.加入大半勺白酒
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13.把桂皮,八角,冰糖,小块陈皮放进去,倒入适量清水没过材料
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14.加入1匙红糖提香增色,没有可不加
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15.放入2段葱
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16.放入泡好的花生,大火煮至收汁
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17.水份煮至快收汁前,可加入葱段、红辣椒炒匀
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:Dhfitvgxqum 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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