五香卤牛肉
牛肉的营养价值很高,是寒冬的补益佳品,有暖胃作用。 牛肉含有丰富的蛋白质和矿物质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。 五香卤牛肉,是一道很好吃
食材配方 繁体
- 主料:
牛健1块
1000g- 辅料:
老抽
适量生抽
适量料酒
适量各类香料
适量
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.准备材料:牛健1块(2斤左右)
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2.准备香料:葱,姜,桂皮,八角,陈皮,香叶,花椒,草果等
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3.将牛健子肉焯下水
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4.捞出备用
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5.将香料装入香料包(家里哪天没有香料包,用了纱布包去)
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6.电饭煲放入所有食材料,
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7.加入料酒(1汤匙左右)
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8.加入生抽(3汤匙左右)
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9.加入红烧酱油(1汤匙左右)
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10.加入1500毫升左右的开水,差不多没过牛肉就行。
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11.电饭煲煮上2个小时到2个半小时。放凉切片装盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:NoemiSkl 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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