鸽蛋牛奶粥的做法
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鸽蛋牛奶粥

鸽蛋味甘、咸,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤等功效,人称为“动物人参”。 鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 米饭

    100g
  • 牛奶

    300ml
  • 鸽蛋

    72g
  • 辅料:
  • 白糖

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好鸽蛋。米饭、牛奶。

step2

2.鸽蛋磕破于碗中备用。

step3

3.米饭倒入沙煲内,加入牛奶。

step4

4.砂锅坐于炉上,大火煮开,至米饭开花;倒入鸽蛋,煮开至熟。

step5

5.收汁,调入白糖。

step6

6.煮好的牛奶粥盛入碗中温热食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:412345675 上传,更新时间: 2013-01-08

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