香菇滚小白菜汤
小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。 小白菜具
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.食材:小白菜。 将小白菜用清水浸泡30分钟。
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2.食材:香菇。
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3.将香菇洗净,用清水泡发。
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4.用厨房剪刀剪去香菇蒂,然后再剪成丝。
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5.将适量的核桃洗净,用滚水浸泡10分钟。
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6.用牙签挑去外皮。
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7.将浸泡好的小白菜洗净,沥干。
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8.切丝。
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9.将香菇丝放入预先煲好的瘦肉汤中。
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10.盖锅盖,大火煮滚,转小火煮20分钟。
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11.放入小白菜。
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12.倒入适量的粟米油。
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13.加入适量的食盐。
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14.加入适量的鸡粉。
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15.放入核桃,拌匀,煮滚,即可关火。
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16.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:CandraMclen 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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