猪腰鸡蛋汤
这是我的产后食谱之一,因为生产后经常容易腰酸背痛,吃猪腰最好了,做汤喝,炒着吃,蒸着吃,呵呵,变着花样吃就对了! 猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.猪腰切去白色筋的部分;
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2.切成条状,用生油、生粉、黄酒等材料腌渍并洗净,以去掉异味;
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3.热油锅,下猪腰和姜片翻炒;
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4.倒入一点黄酒提香;
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5.把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边,然后打入鸡蛋一个煎熟;
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6.倒入开水,把汤煮约5分钟左右;
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7.最后加盐调味,撒点葱花即可!
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:寻找方式 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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