酥地瓜脆的做法
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酥地瓜脆

如今的上班族,许多都有便秘的困扰。该如何清除体内毒素,排除身体宿便呢?让我们来告诉你哪些食物,有帮助清除宿便的功效,轻轻松松解除便秘痛苦。地瓜的膳食纤维丰富,能

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 地瓜

    500g
  • 面粉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.地瓜一个,

step2

2.去皮刨丝,

step3

3.加面粉,

step4

4.再加糖和清水合匀,

step5

5.加点芝麻提香,

step6

6.合匀,

step7

7.用快子夹进,

step8

8.油锅里,

step9

9.油炸,

step10

10.翻面,

step11

11.炸酥脆即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:cnpqdmypzu 上传,更新时间: 2013-01-08

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