干炸鲜蘑
蘑菇营养丰富,健康美味,富含氨基酸,又没有高胆固醇和高热量的问题,还能提高免疫力,因此是很好的营养保健食品。
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.鲜蘑清洗干净,撕成小块,放开水锅中焯水,待水再开时即可捞出。
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2.捞出鲜蘑挤去水份,打入一个鸡蛋,加精盐抓拌均匀。
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3.在鲜蘑表面均匀沾一层面粉。
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4.炒锅中放油烧至七层热,下入鲜蘑小火慢炸。
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5.鲜蘑炸至金黄色即可捞出。
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6.全部炸好,表面撒芝麻、孜然、细辣椒粉、精盐、味精等调味即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:iixw5033 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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