干炸鲜蘑的做法
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干炸鲜蘑

蘑菇营养丰富,健康美味,富含氨基酸,又没有高胆固醇和高热量的问题,还能提高免疫力,因此是很好的营养保健食品。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鲜蘑

    500g
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 芝麻

    适量
  • 孜然

    适量
  • 细辣椒粉

    适量
  • 味精

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鲜蘑清洗干净,撕成小块,放开水锅中焯水,待水再开时即可捞出。

step2

2.捞出鲜蘑挤去水份,打入一个鸡蛋,加精盐抓拌均匀。

step3

3.在鲜蘑表面均匀沾一层面粉。

step4

4.炒锅中放油烧至七层热,下入鲜蘑小火慢炸。

step5

5.鲜蘑炸至金黄色即可捞出。

step6

6.全部炸好,表面撒芝麻、孜然、细辣椒粉、精盐、味精等调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:iixw5033 上传,更新时间: 2013-01-08

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