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夏日的减肥沙拉芥辣鸡丝的做法

夏日的减肥沙拉芥辣鸡丝的做法
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夏日的减肥沙拉芥辣鸡丝

猪肉涨价太贵，吃什么？暂且吃鸡肉吧，加上点黄瓜，用芥末酱拌了拌，反映超好。 而且这道沙拉还是夏日最好的减肥食谱啊，鸡胸肉是高蛋白低脂肪，黄瓜也是减肥的食材，没有

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡胸肉

    150g

  • 黄瓜

    200g
  • 辅料：

  • 芥末酱

    适量

  • 辣椒

    适量

  • 盐

    适量

  • 生粉

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡胸肉备好

step2

2.切丝后，用生粉盐拌匀腌制。

step3

3.黄瓜切丝，辣椒切丝，芥末酱备好

step4

4.水煮开后，放入鸡丝，煮一下捞起

step5

5.将所有食材放一起，拌匀

step6

6.装盘即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：gogbdods910e 上传,更新时间: 2013-01-08
10分钟内烧夏季香辣全菜系1-2人锅子

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