栗子烧鸡块
栗子性味甘温,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效,适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮
食材配方 繁体
- 主料:
栗子
220g琵琶腿
2个- 辅料:
干辣椒
3个干花椒
20粒葱姜蒜末
适量番茄酱
适量生抽
少许盐
适量蚝油
少许
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.原材料
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2.栗子洗净切一条口
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3.放入开水中煮几分钟,然后焖几分钟,一定要盖上盖子焖哟,我这次就是着急没焖很难剥的
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4.琵琶腿斩成小块
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5.将葱姜蒜末、少许生抽、适量盐放入鸡块里,抓匀,腌制半小时
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6.将栗子剥出来后用手掰成两瓣
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7.锅内放适量油,爆香干辣椒和干花椒,然后去掉辣椒和花椒不要
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8.放入鸡块慢慢煸炒,逼出油
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9.鸡块起锅待用,锅内留底油,放入少许番茄酱炒香
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10.加入鸡块、栗子翻炒均匀,注意鸡块里的油别倒入
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11.加入淹没过鸡块栗子的高汤,没有高汤就加开水,中火煮至栗子熟烂
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12.大火收汁,放入蚝油,调盐入味,因为腌制时放了盐,一定要先尝尝
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:trtt8631 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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