芋头焖鸡的做法
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芋头焖鸡

芋头营养丰富,含有大量的淀粉、矿物质及维生素,既是蔬菜,又是粮食。 一般人可食用 但是敏性体质,糖尿病患者应少食;小儿也应该少吃,不易消化。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 芋头

    400g
  • 300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头

    3粒

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.芋头,鸡,蒜头(请忽略青红椒,后来因为有人不能吃辣,弃用啦)

step2

2.芋头切块,蒜头拍碎。

step3

3.热油锅放些盐爆香蒜头。

step4

4.放鸡块翻炒至变色。

step5

5.放芋头块一起翻炒片刻,放适量生抽,添色用。

step6

6.加适量水和芋头持平就差不多啦。

step7

7.盖上锅盖焖煮,大火煮开了改中小火焖煮。

step8

8.煮至收汁即可,或用筷子戳下芋头块是不是够绵烂。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:273447051 上传,更新时间: 2013-01-08

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