胡萝卜焖羊肉
羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。
做法 共5个步骤 我要吐槽
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1.将羊肉剁成块,放入开水锅中氽去血水盛出控净水。
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2.将锅放少许油,放入姜,辣椒,八角,花椒,草果,山奈炒香。
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3.倒入氽好的羊肉炒匀烹入黄酒。加入老抽,盐和十三香翻拌均匀,加水,放高压锅中焖至八成熟。
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4.另取一锅加少许油,倒入胡萝卜块,加盐炒匀。
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5.将八成熟的羊肉加入,炒匀,加少量水至胡萝卜熟透,收干水分加入鸡精即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:怒放的 生命 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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