鱼腩焖豆腐的做法
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鱼腩焖豆腐

以现时势,物价不断的上涨着,这两种材料比任何都平及有营养,更适合老人家与小孩食用。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鱼腩

    450g
  • 辅料:
  • 豆腐

    400g
  • 适量
  • 姜片

    4片
  • 生抽

    10ml
  • 蚝油

    20ml
  • 2g

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.鱼腩洗净

step2

2.切件用盐油腌二十分钟

step3

3.豆腐洗净切小块

step4

4.用不粘锅加少量油撒一层簿盐,放下豆腐煎两面金黄色。

step5

5.用不粘锅加少量油撒一层簿盐,放下鱼腩煎两面金黄色。

step6

6.葱洗净切段

step7

7.煎香的鱼腩加入少量的水煮开,倒入豆腐煮二分钟,加入葱花,姜片生抽蚝油糖调味即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:qdjc5346 上传,更新时间: 2013-01-08

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