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潮汕菜脯焖冬瓜的做法

潮汕菜脯焖冬瓜的做法
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潮汕菜脯焖冬瓜

冬瓜营养价值全面，不仅含有蛋白质，还含有人体需要的大部分维生素与矿物质。冬瓜中可以提供丰富的维生素C，它的碳水化合物含量低。其营养丰富对肝硬化患者来说是有利的。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 冬瓜

    765g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 潮汕菜脯

    适量

  • 鸡粉

    适量

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.食材：冬瓜。

step2

2.食材：潮汕菜脯。

step3

3.将潮汕菜脯洗净。

step4

4.将冬瓜洗净，去籽，去皮，切片。

step5

5.热油锅。

step6

6.放入潮汕菜脯爆香。

step7

7.放入冬瓜片。

step8

8.倒入适量浸泡香菇的水，炒匀。

step9

9.盖锅盖，大火煮开，转文火焖煮入味。

step10

10.放入适量的鸡粉。

step11

11.炒匀，即可关火。

step12

12.盛入盘子里，上桌后就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：kpx6820807 上传,更新时间: 2013-01-08
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