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油焖尖椒的做法

油焖尖椒的做法
HughQ2615079浏览

油焖尖椒

辣椒的辣味可以促进食欲,这道油焖尖椒做法简单,是非常好的下饭菜!辣椒不但下饭,辣椒还含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇,含有较多抗

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 尖椒

    5个

  • 辅料：

  • 大蒜

    适量

  • 酱油

    适量

  • 油

    100ml

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.尖椒洗净去蒂,切成五厘米长的段

step2

2.油锅烧到七成热

step3

3.,将切好的辣椒段倒入油锅内轻炸一下,表面起泡颜色变绿就可以控油捞出

step4

4.另起锅,少放一点底油,将切好的蒜片放入锅中炒香,倒入炸好的尖椒,倒入适量的海鲜酱油翻炒一下即可出锅

step5

5.一道油亮碧绿的油焖尖椒就做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：HughQ26 上传,更新时间: 2013-01-08
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