土豆焖牛腩
家人都很喜欢吃土豆,因为土豆是一种非常物美价廉的食物,所含的营养非常的全面,牛肉是土豆的“黄金搭档”——牛肉营养价值高,并有健脾胃的作用,但肉质较粗,有时会破坏
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.先切好姜、蒜。把香叶、八角、草果洗净,草果用刀背拍一下。
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2.烧水把牛腩煮1分钟氽去血水,然后冲洗一下。
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3.把牛腩切大块。
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4.热油锅把步骤1的所有材料下锅煸出香味。
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5.下牛腩翻炒让牛腩和香料混合均匀即可。
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6.把牛腩移入高压锅,倒入少许的料酒。
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7.调入适量老抽。
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8.加入半碗清水,开始煮,上气后煮15分钟。
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9.煮牛腩时把土豆去皮切大块,用清水泡着备用。
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10.把土豆加入锅中,加入一勺白糖。
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11.加入适量生抽和盐,拌匀再盖好,上气后再小火煮5分钟左右即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:hccgnp07z 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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