腐竹焖排骨的做法
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腐竹焖排骨

这道菜色泽红亮,热气腾腾,味道浓郁,适合做主菜。腐竹和豆腐泡都是黄豆制品,蛋白质丰富,而且与排骨红烧后充分吸收了肉汁而变得软滑入味可口,还不油腻。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 一字排

    400g
  • 腐竹

    150g
  • 豆腐

    150g
  • 土豆

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 八角料

    适量
  • 陈皮

    适量
  • 桂皮

    适量
  • 姜片

    适量
  • 适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.所需材料(其中排骨泡水去血水)

step2

2.土豆去皮切块、腐竹切短、豆腐泡用开水烫下去去油。

step3

3.烧热油锅,放入花椒、八角料。

step4

4.将花椒捞出,放入排骨炒至变色。

step5

5.加入老抽适量,炒匀。

step6

6.加入料酒,炒出香味。

step7

7.加入陈皮、桂皮、葱、姜片。

step8

8.加水至没过排骨,大火烧开,转小火,焖至肉软。

step9

9.下土豆,盖盖子,焖至土豆变软。

step10

10.然后倒入腐竹和豆腐泡,盖盖子焖熟为止。

step11

11.【腐竹焖排骨】做好了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tompwkta03 上传,更新时间: 2013-01-08

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