油焖虾
虾肉中含有蛋白质、脂肪。糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素民、维生素B;、尼克酸等其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.青虾洗净,剪去虾枪,虾腿,开背,挑去虾线
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2.锅中放底油烧热,加入葱片和姜片炝锅
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3.再把青虾加入锅中煸炒
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4.放适量的黄酒
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5.放适量的生抽
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6.放适量的糖和盐煸炒
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7.加入两勺清水煮两分钟,收汤再放入鸡精翻炒片刻,出锅成盘。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:LinwoodHill 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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