黄焖鸡爪
鸡爪含有丰富的胶原蛋白,多吃不仅能软化血管,还可以美容养颜哟。木耳的含铁量高,常吃令人肌肤红润,还能有效排毒,所以这个加了木耳的黄焖鸡爪是一道美容养颜的美味佳肴
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.准备好原材料,木耳提前泡发好,撕成小块
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2.鸡爪洗净去掉指甲,斩成块
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3.大葱切成小段,生姜和大蒜瓣切成片
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4.泡椒切成小段
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5.青蒜苗切成小段
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6.鸡爪里加入适量盐、红烧料酒,少许蚝油、生抽、老抽,加入大葱、生姜、大蒜瓣,腌制半小时
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7.锅里放入适量油,爆香泡椒和花椒
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8.加入腌制好的鸡爪,多煸炒一会使其更加入味
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9.加入适量水,大火烧开,然后盖上盖子小火焖煮十几分钟
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10.加入泡发好的木耳,继续焖煮十几分钟
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11.加入青蒜苗,大火收汁儿
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12.出锅了
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:jpbh3636 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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