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香煎鸡排的做法

香煎鸡排的做法
CarolineZim11576浏览

香煎鸡排

上次做了芝麻鸡排，儿子很喜欢吃。今天稍微变个做法，做了这份香喷喷的香煎鸡排，外酥里嫩，味道鲜美！而且，鸡肉营养丰富，鸡肉蛋白质的含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 鸡胸肉

    300g

  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 孜然

    适量

  • 淀粉

    适量

  • 面包屑

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡蛋打散

step2

2.鸡胸肉洗净

step3

3.切薄片

step4

4.放盐、胡椒粉、孜然腌一会儿

step5

5.裹满淀粉

step6

6.裹上蛋液

step7

7.沾满面包屑

step8

8.电饼铛加热，倒少许油，放入鸡片

step9

9.煎至两面金黄

step10

10.切块

step11

11.出锅了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：CarolineZim 上传,更新时间: 2013-01-08
煎白领增强抵抗力电饼铛

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