小野鸡炖蘑菇的做法
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小野鸡炖蘑菇

野鸡,又名山鸡、雉鸡,分布于山丘和岗地中,但是现在食用的野鸡也都是人工饲养的为主。每年秋冬季节的野鸡肉最肥嫩,作为补物食疗也最佳。野鸡的营养成分与家养鸡相仿,但

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 野鸡

    2只
  • 榛蘑

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 料酒

    适量
  • 生抽

    适量
  • 葱姜

    适量
  • 大料

    适量

做法 共19个步骤 我要吐槽

step1

1.将野鸡去皮毛、去头爪、去内脏。 用清水洗净,浸泡2小时以上。

step2

2.同时把蘑菇浸泡2小时以上。

step3

3.然后把蘑菇摘洗干净备用。

step4

4.把野鸡斩块,冲洗干净。

step5

5.把野鸡肉冷水入锅,烧开后即可关火。飞水去异味。

step6

6.准备葱姜、大料。

step7

7.把飞水的野鸡块捞出,反复冲洗,洗净血沫。

step8

8.这就是洗净的野鸡肉块。

step9

9.起锅热油,放入大料,小火炒香。

step10

10.放入葱姜,煸炒出香味。

step11

11.放入野鸡肉块煸炒。

step12

12.旺火,烹入料酒。

step13

13.加入生抽。

step14

14.炒匀后,加入清水。

step15

15.烧开后,小火煨制1小时左右,至野鸡肉软烂。

step16

16.加入备用的蘑菇。

step17

17.加盐调味,小火再烧制15分钟左右。

step18

18.加味精提鲜,即可关火。

step19

19.出锅盛入碗中,即可上桌。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:欠债9925元 上传,更新时间: 2013-01-08

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