冰糖雪梨米饭盅
这个雪梨焖饭,是某一闪念的灵光乍现,也是为了调剂俊良感冒后不爽利的胃口。 冰糖和雪梨,均有润肺止咳的作用,这个我们之前学到了,没有及时上课的,请点击这里查看吧!
食材配方 繁体
- 主料:
雪梨
3个- 辅料:
冰糖
适量黑米
适量大米
适量清水
适量
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.雪梨买回来,洗净。
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2.将其顶端切掉。
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3.用刀子和勺子,将梨的内核切掉。
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4.用刀子在顶端切锯齿。
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5.完成。
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6.盖子也切锯齿。
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7.浸泡水中可以防止氧化变黑。
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8.去掉外皮。
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9.黑米提前浸泡。(为了缩短时间,可以用温水浸泡,浸泡半天或者一夜)
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10.将米放入梨盅,加入清水。大米和清水的比例为1:1.5只有即可。
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11.放入冰糖,根据个人口味。
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12.蒸锅放水,将梨放入盘内、碗内,放入蒸锅,盖盖子,蒸一小时。
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13.完成,开盖出锅即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:MaudeMolina 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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