黄豆鸡脚汤的做法
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黄豆鸡脚汤

黄豆营养丰富大家都知道,蛋白质含量高,不含胆固醇,并可以降低人体胆固醇,减少动脉硬化的发生,预防心脏病。黄豆中还含有一种抑胰酶的物质,它对糖尿病有一定的疗效。因

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡脚

    400g
  • 瘦肉

    150g
  • 辅料:
  • 黄豆

    200g
  • 适量
  • 适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.将鸡脚洗净,猪肉切大块。

step2

2.黄豆也洗净泡半天待用。

step3

3.所有材料一起入锅,加水烧开,撇去浮沫,文火煮1小时。

step4

4.煮好的汤加点盐调味就行了,喜欢的话可以加点味精鸡精。

step5

5.好喝的老火汤,大家试试。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JanaGyb 上传,更新时间: 2013-01-08

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