鲤鱼汤
鲤鱼汤具有香气扑鼻、开胃健脾,鱼肉鲜嫩容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材,汤汁含丰富的蛋白质、矿物质、维生素,具有消除疲劳、促进新陈代谢、调理食欲、
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.鲤鱼洗净,去鳃,肚,鳞
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2.准备好的冬菜
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3.葱切段备用
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4.锅加热后加油,加入姜,放进鲤鱼,两面稍煎,煎至变色。
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5.加入冬菜
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6.加入水,大火煮开,改慢火
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7.大约半个小时后,汤就变成了这个颜色。
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8.加入盐和鸡精,葱花,可以出锅了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:OPAJacki 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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