鲍鱼养生汤
鲍鱼和金霍斛配搭在一起是绝配,具有养胃生津,滋阴清热的功效。 金霍斛是石斛中较为名贵的一种,具有养阴滋补的作用。1500年以前的《神农本草经》中早就有记载,千年
做法 共6个步骤 我要吐槽
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1.食材:清洗干净的鲍鱼3个,适量的金霍斛和西洋参,刷洗干净的鲍鱼壳。
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2.鲍鱼壳打碎。
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3.把打碎的鲍鱼壳放进锅中,加入适量的清水,大火煮滚,转小火煲40分钟。
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4.把煲好的鲍鱼壳汤去掉鲍鱼壳,再倒入鲍鱼,加入金霍斛、西洋参和几片高丽参。
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5.隔水慢火炖2小时。
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6.盛入汤碗中即可食用。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:bnlflrixyl 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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