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花生猪尾汤的做法

花生猪尾汤的做法
SherleneXIM6427浏览

花生猪尾汤

猪尾有补腰力、益骨髓的功效。 猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松； 在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育， 中老年人食用，

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.猪尾巴和花生仁

step2

2.煲里加适量的水，拍一块姜

step3

3.猪尾巴洗干净改小块，放下去煲

step4

4.花生用开水泡住

step5

5.煲开的汤用勺子把浮末捞出

step6

6.捞干净了就把泡过的花生仁洗干净放下去一起大火煲开，转小火煲60分钟

step7

7.煲好后放适量的盐煮开即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：SherleneXIM 上传,更新时间: 2013-01-08
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