红枣枸杞龙骨汤
红枣的功效:健脾益胃;补气养血;养血安神;缓和药性。红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需花昂贵的价钱就能常吃的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
食材配方 繁体
- 主料:
龙骨
400g- 辅料:
红枣
适量枸杞
适量盐
适量
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.龙骨洗净备用;
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2.红枣洗净备用;
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3.枸杞洗净备用;
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4.把龙骨倒入预热好的炖盅里;
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5.注入适量的开水;
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6.先放入红枣;
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7.盖上盖子大火1个半小时;
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8.一个半小时后再放入枸杞,继续煮30分钟;
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9.调入盐巴即可;
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10.美味汤就出锅了。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wfrnk24 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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