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补钙佳品--油爆小河虾的做法

补钙佳品--油爆小河虾的做法
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补钙佳品--油爆小河虾

在成长过程中的宝宝对钙的需求量很大.补钙的食品有很多,虾皮、芝麻酱、鱼、坚果等等，但我家朵朵对这些都不太感兴趣，尤其是虾皮，坚决拒绝！没办法，我只有买钙片给她补

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 小河虾

    250g

  • 辅料：

  • 姜丝

    5g

  • 葱花

    5g

  • 料酒

    1.5勺

  • 生抽

    1.5勺

  • 白糖

    1勺

  • 老抽

    1勺

  • 鸡精

    3g

  • 植物油

    适量

  • 盐

    5g

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.小河虾清洗干净，放到沥水盆中沥干水分。

step2

2.葱切葱花，姜切丝，备用。

step3

3.锅中放入比平时炒菜稍多的油，烧热后，放入姜丝爆香。

step4

4.放入小河虾爆炒。

step5

5.烹入料酒。

step6

6.倒入老抽。

step7

7.调入白糖、盐、鸡精，快速翻炒。

step8

8.将水分炒干，撒入葱花即可。

step9

9.装盘上桌，开吃！

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Scgfmruv 上传,更新时间: 2013-01-08
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