燕麦红枣粥的做法
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燕麦红枣粥

燕麦有很好的降血脂的,降低胆固醇,对现在我们的爸爸妈妈喝了很有效果哦。还有红枣可以补血的。多吃点哦。

食材配方 繁体

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.大米一量杯

step2

2.燕麦片准备

step3

3.花生准备

step4

4.红枣准备几颗

step5

5.然后把上述的谷子淘净,放入压力锅中。

step6

6.按住压力锅15分钟后就煮好了。

step7

7.最后 盛入碗中。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:rhrzdttoa8 上传,更新时间: 2013-01-08

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