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韭菜苔馄饨的做法

韭菜苔馄饨的做法
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韭菜苔馄饨

韭菜不仅有丰富的营养价值，同时还有一定的药用效果，韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于治疗心脑血管病和高血压。 韭菜的营养价值很高。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 肉

    300g

  • 韭菜苔

    100g

  • 海米

    50g

  • 馄饨皮

    200g
  • 辅料：

  • 葱

    适量

  • 味极鲜

    适量

  • 盐

    适量

  • 姜

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.肉和葱姜剁成肉泥倒入酱没顺时针搅拌

step2

2.海米和韭菜苔

step3

3.放步2放入肉馅里

step4

4.这是包好的馄饨,漂亮吧

step5

5.盆里放入味极鲜,盐葱花

step6

6.烧开锅后放入馄饨煮熟,煮熟后捞入步5里即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：rSho7411 上传,更新时间: 2013-01-08
早餐家常菜半小时-1小时冬至馄饨1-2人锅子饱腹

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