香菇鸡毛菜汤
要想过一个温暖的冬季,应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物,给身体“加热”。香菇就是最好的选择,是冬令的滋补食品。香菇富含铁,铁在人体内参与含铁血红素的合成,
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.食材:鸡毛菜和泡发好的香菇。
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2.将香菇用厨房剪刀剪成丝。
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3.将香菇丝放入高汤中。
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4.盖锅煮15分钟。
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5.揭盖,倒入适量的橄榄油。
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6.放入适量的食盐。
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7.放入适量的鸡粉。
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8.放入鸡毛菜,煮滚,即可关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:1zd0147k 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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