香菇鸡毛菜汤的做法
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香菇鸡毛菜汤

要想过一个温暖的冬季,应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物,给身体“加热”。香菇就是最好的选择,是冬令的滋补食品。香菇富含铁,铁在人体内参与含铁血红素的合成,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡毛菜

    500g
  • 辅料:
  • 干货香菇

    3个
  • 橄榄油

    适量
  • 食盐

    适量
  • 鸡粉

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:鸡毛菜和泡发好的香菇。

step2

2.将香菇用厨房剪刀剪成丝。

step3

3.将香菇丝放入高汤中。

step4

4.盖锅煮15分钟。

step5

5.揭盖,倒入适量的橄榄油。

step6

6.放入适量的食盐。

step7

7.放入适量的鸡粉。

step8

8.放入鸡毛菜,煮滚,即可关火。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:1zd0147k 上传,更新时间: 2013-01-08

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