蛋白苦瓜的做法
karlquin4618927浏览

蛋白苦瓜

蛋白是做葡萄奶酥剩下的,因为只用蛋黄,所以剩下的蛋清不吃就实在可惜,所以就和苦瓜一起炒了,白白的颜色也很不错的

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    200g
  • 蛋白液

    150ml
  • 辅料:
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 食用油

    适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜去瓤,切成小丁

step2

2.蛋白打散,还有半个蛋黄一起充数了

step3

3.把苦瓜丁倒入蛋液一起混合均匀,加盐,味精调味

step4

4.锅里加适量油,把混合好的蛋液放到锅里翻炒至成型即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:karlquin46 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱