黄豆苦瓜咸菜叶汤的做法
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黄豆苦瓜咸菜叶汤

苦瓜咸菜黄豆猪骨汤, 气味清香, 味苦甘咸、清润而且具清暑除热、明目解毒的功效,是廣東潮汕一带非常家常的汤饮。 苦瓜,又称为凉瓜,性寒味苦,入心、肝、胃经,功能

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.将所有材料准备好;

step2

2.咸菜叶洗净后,用刀略切几刀;

step3

3.苦瓜去瓤洗净, 对半开后切成大小一致的块状;

step4

4.黄豆提前泡发洗净晾干备用;

step5

5.置锅烧水,将猪骨焯水, 撇去血水跟浮沫后用水冲洗一次;

step6

6.原锅加入适量的清水;

step7

7.倒入切好的苦瓜;

step8

8.再加入泡发好的黄豆;

step9

9.盖上盖子, 大火烧开气阀出气后转小火20分钟;

step10

10.等气阀消气后,打开盖子, 置锅火上倒入咸菜叶;

step11

11.再次烧开后煮多15分钟, 加入调味料即可出锅食用

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JarrodYHVH 上传,更新时间: 2013-01-08

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