黄豆苦瓜咸菜叶汤
苦瓜咸菜黄豆猪骨汤, 气味清香, 味苦甘咸、清润而且具清暑除热、明目解毒的功效,是廣東潮汕一带非常家常的汤饮。 苦瓜,又称为凉瓜,性寒味苦,入心、肝、胃经,功能
做法 共11个步骤 我要吐槽
-

1.将所有材料准备好;
-

2.咸菜叶洗净后,用刀略切几刀;
-

3.苦瓜去瓤洗净, 对半开后切成大小一致的块状;
-

4.黄豆提前泡发洗净晾干备用;
-

5.置锅烧水,将猪骨焯水, 撇去血水跟浮沫后用水冲洗一次;
-

6.原锅加入适量的清水;
-

7.倒入切好的苦瓜;
-

8.再加入泡发好的黄豆;
-

9.盖上盖子, 大火烧开气阀出气后转小火20分钟;
-

10.等气阀消气后,打开盖子, 置锅火上倒入咸菜叶;
-

11.再次烧开后煮多15分钟, 加入调味料即可出锅食用
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:JarrodYHVH 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号