蛋炒苦瓜的做法
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蛋炒苦瓜

换一个炒法来炒苦瓜,又是另一种风味。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    400g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蒜蓉

    适量

做法 共10个步骤 我要吐槽

step1

1.鸡蛋加盐打散待用;

step2

2.苦瓜洗净切薄片,加盐搓搓软身后将盐份洗掉挤干水份待用;

step3

3.下油锅;

step4

4.倒入鸡蛋;

step5

5.煎至两边金黄捞起;

step6

6.切长条;

step7

7.另起油锅,爆香蒜蓉;

step8

8.倒入苦瓜加盐糖翻炒;

step9

9.倒入鸡蛋一块翻炒;

step10

10.炒好起锅即可食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bnwb8647 上传,更新时间: 2013-01-08

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