苦瓜炒鸡蛋的做法
fanniesh10260浏览

苦瓜炒鸡蛋

苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    300g
  • 鸡蛋

    4个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 辣椒

    适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.把苦瓜切成片。

step2

2.葱、姜、辣椒切碎。

step3

3.苦瓜放入碗中,加入4个鸡蛋、盐、胡椒粉。

step4

4.一起搅拌均匀。

step5

5.锅烧热,入油加入苦瓜鸡蛋液。

step6

6.煎到两面金黄色。

step7

7.要出锅时淋入香油。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:fanniesh 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱