炝炒芹菜的做法
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炝炒芹菜

芹菜的营养价值丰富,饮食与健康中: 芹菜特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用;高血压饮食注意事项 芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 芹菜

    850g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 干辣椒

    适量
  • 花椒

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 酱油

    适量
  • 鸡精

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.芹菜去叶洗净切条备用;

step2

2.干辣椒、花椒、蒜片备用;

step3

3.热油菜锅,下干辣椒、花椒、蒜片爆香;

step4

4.大火,把芹菜放进去炝炒;

step5

5.炒至芹菜熟悉,加盐,放一点酱油炒均即可;

step6

6.加鸡精装盘。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:nhocysuwu1 上传,更新时间: 2013-01-08

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