所属分类：家常菜>菜谱大全 >

青椒炒苦瓜的做法

青椒炒苦瓜的做法
ziadga742019434浏览

青椒炒苦瓜

经常食用苦瓜，能增强皮肤的生理活性，使颜面更加光滑细腻。若以苦瓜汁擦洗皮肤，具有护肤洁肤功效。苦瓜营养丰富，尤其是其中维生素C的含量很高，是冬瓜的5倍，西红柿的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 青椒

    1个

  • 苦瓜

    1个
  • 辅料：

  • 盐

    2g

  • 糖

    2g

  • 生抽

    3g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.准备食材:苦瓜斜着切条，青椒竖着切条，油锅烧热

step2

2.放入苦瓜片翻炒至苦瓜变软

step3

3.加入青椒丝

step4

4.加入盐，糖，和适量生抽翻炒

step5

5.点香醋出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ziadga7420 上传,更新时间: 2013-01-08
家常菜瘦身排毒糖尿病痛风咸10分钟内炒抗疲劳便秘

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看