凉拌熏干芹菜叶
天气越来越冷,又到了心血管疾病的多发季节。尤其的高血压患者要多吃蔬菜。蔬菜对高血压病人有益无害,它含有大量的维生素C及果酸,能使体内多余的胆固醇排出体外,从而有
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.将芹菜叶洗净。
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2.熏豆干切成小丁
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3.大蒜剁碎备用。
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4.把芹菜叶 入沸水中焯一下。
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5.捞出稍凉挤去水分,切成末。
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6.切碎的芹菜叶和熏豆干丁混合。
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7.加入蒜碎 醋 六月鲜 酱油 香油 鸡精。
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8.搅拌均匀即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:nmhehuwb6 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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