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芹菜炒肉丝的做法

芹菜炒肉丝的做法
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芹菜炒肉丝

芹菜平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 芹菜

    300g

  • 肉丝

    100g
  • 辅料：

  • 葱

    适量

  • 红辣椒

    2个

  • 盐

    适量

  • 酱油

    适量

  • 味精

    适量

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.肉切丝,葱切沫

step2

2.芹菜切成两厘米长的段

step3

3.锅中加水烧开后放入芹菜焯个七成熟

step4

4.油锅烧热后放入肉丝,进行煸炒,再加入小红辣椒,葱,再放入酱油

step5

5.最后倒入芹采进行翻炒即可,最后加入味精和盐

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：karx1283 上传,更新时间: 2013-01-08
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