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芹菜炒百合的做法

芹菜炒百合的做法
ClaudiaMart10291浏览

芹菜炒百合

百合有鲜、干两种，均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 芹菜

    300g

  • 百合

    100g
  • 辅料：

  • 盐

    3g

  • 食用油

    5ml

  • 糖

    5g

做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.起油锅，倒入洗切好的芹菜翻炒一下

step2

2.然一再倒入百合

step3

3.加入适量的盐

step4

4.再加入糖翻炒至芹菜七分熟

step5

5.再加一点点的水烧二分钟即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：ClaudiaMart 上传,更新时间: 2013-01-08
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