苦瓜炒蛋
我家爱吃辣椒,几乎每个菜都放辣椒,再加上最近天气很热,导致两人火气很大!我的牙也开始发炎,今天就做了这个苦瓜炒蛋败败火吧!
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.将苦瓜洗净,将苦瓜里的子刮掉,切片,放入冷水浸泡。(如果是晚上吃,中午就泡上,这样可以让苦瓜没那么苦哦!)
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2.小葱切小段,大蒜切碎末备用。
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3.鸡蛋用打蛋器打均匀。
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4.平底锅放油,烧热,转中小火。
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5.将搅拌好的蛋液倒入锅中,煎成蛋饼,关火。
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6.将煎好的蛋饼切成小条状备用。
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7.开火,将煎蛋剩下的油烧热,倒入准备好的葱段和蒜末爆香。
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8.将苦瓜倒入锅中,翻炒至苦瓜变成深绿色,放适量的盐调味。
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9.待苦瓜快熟时倒入刚才切好的鸡蛋条,加入鸡精,翻炒两下,即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:xiaofang6595 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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