黑木耳炒芹菜肉丝的做法
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黑木耳炒芹菜肉丝

黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 黑木耳

    10g
  • 芹菜

    1棵
  • 辅料:
  • 肉丝

    适量
  • 蒜蓉

    适量
  • 适量
  • 葵花籽油

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 鸡精

    适量
  • 生粉

    适量
  • 适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.芹菜切丝开水焯。

step2

2.黑木耳发泡数小时之后开水焯。

step3

3.锅里倒入葵花籽油先炒香姜蒜蓉。

step4

4.倒入腌好的肉丝一起炒。

step5

5.然后倒入黑木耳加少许水煮沸片刻。

step6

6.肉丝的香味已经渗入到木耳里再将芹菜加入翻炒,放少许盐胡椒粉鸡精芝麻油,勾生粉芡即可熄火上碟。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:WilsonElkin 上传,更新时间: 2013-01-08

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