炝拌苦瓜的做法
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炝拌苦瓜

苦瓜有很多吃法,我最中意的是原汁原味的炝拌苦瓜。炝拌苦瓜做法简单,口感清香,质地清脆,色泽翠绿,是一道去火祛暑的夏季爽口小菜。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 苦瓜

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    2粒
  • 花椒

    5粒
  • 辣椒

    2个
  • 鸡精

    2g
  • 食用油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.苦瓜洗净去掉瓤。

step2

2.切成斜片

step3

3.放入碗中,加入盐腌制10分钟。

step4

4.挤出苦瓜的汤汁,加入鸡精 蒜碎。

step5

5.锅中放油,爆香花椒和干辣椒。

step6

6.趁热把花椒油炝在苦瓜上,搅拌均匀即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:te97l0813 上传,更新时间: 2013-01-08

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