香酥苦瓜圈
外焦里脆的香酥苦瓜圈是一道非常爽口的小菜,当零食吃也是不错滴,大家都知道吃油炸食品很容易上火,但是苦瓜有着美容减肥,清热去火的功效。两者合一,既可以享受美味,又
做法 共8个步骤 我要吐槽
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1.苦瓜洗净切成片。
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2.去掉苦瓜的瓤和籽。
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3.把去掉瓤的苦瓜片焯水。
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4.焯水的苦瓜片直接捞在冷水中,冲凉后控干水分。
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5.糯米粉加入适量水、鸡蛋 盐 鸡精 五香粉搅拌均匀成糊。
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6.把焯水的苦瓜圈挂好糊。
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7.锅中放油烧热转小火,下入挂好糊的苦瓜炸至金黄。
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8.淋上番茄沙司即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ZDZAlan 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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