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凉拌萝卜丝的做法

凉拌萝卜丝的做法
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凉拌萝卜丝

胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 胡萝卜

    150g

  • 心里美萝卜

    150g
  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 辣椒油

    适量

  • 芝麻

    适量

  • 白糖

    适量

  • 醋

    适量

  • 香油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.心里美洗净

step2

2.剥去外皮

step3

3.切成丝

step4

4.胡萝卜去外皮洗净

step5

5.切成丝

step6

6.以上两样放在盘子里,加入白糖,盐,醋,辣椒油,香油,最后撒上芝麻即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Zandra7057 上传,更新时间: 2013-01-08
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